Diabetes tipo 2 y Disfunción Eréctil (DE): ¿Hay una conexión?

¿Es esto común?

Aunque la diabetes y la disfunción eréctil (DE) son dos condiciones diferentes, tienden a ir de la mano. ED se define como tener dificultad para lograr o mantener una erección. Los hombres que tienen diabetes tienen entre dos y tres veces más probabilidades de desarrollar DE. Cuando los hombres de 45 años o menos desarrollan DE, puede ser un signo de diabetes tipo 2.

La diabetes ocurre cuando tiene demasiada azúcar circulando en su torrente sanguíneo. Existen dos tipos principales de diabetes: la diabetes tipo 1, que afecta a menos del 10 por ciento de los que tienen diabetes, y la diabetes tipo 2, que representa más del 90 por ciento de los casos de diabetes. La diabetes tipo 2 a menudo se desarrolla como resultado de tener sobrepeso o estar inactivo. Aproximadamente 30 millones de estadounidenses tienen diabetes, y aproximadamente la mitad de ellos son hombres.

Se estima que el 10 por ciento de los hombres de entre 40 y 70 años tienen disfunción eréctil grave y otro 25 por ciento tienen disfunción eréctil moderada. ED tiende a ser más común a medida que los hombres envejecen, aunque no es una parte inevitable del envejecimiento. Para muchos hombres, otras condiciones de salud, como la diabetes, contribuyen a la probabilidad de desarrollar DE.

Lo que dice la investigación

El Boston University Medical Center informa que aproximadamente la mitad de los hombres que son diagnosticados con diabetes tipo 2 desarrollarán DE dentro de cinco a 10 años de su diagnóstico. Si esos hombres también tienen una enfermedad cardíaca, sus probabilidades de volverse impotentes son aún mayores.

Sin embargo, los resultados de un estudio de 2014 sugieren que si usted tiene diabetes pero adopta un estilo de vida más saludable, puede reducir sus síntomas de diabetes y mejorar su salud sexual. Estos hábitos de estilo de vida incluyen comer una dieta balanceada y hacer ejercicio regularmente.

¿Qué causa la disfunción eréctil en hombres con diabetes?

La conexión entre la diabetes y la disfunción eréctil está relacionada con la circulación y el sistema nervioso. Los niveles de azúcar en la sangre mal controlados pueden dañar los vasos sanguíneos y los nervios pequeños. El daño a los nervios que controlan la estimulación y la respuesta sexuales puede impedir la capacidad del hombre de lograr una erección lo suficientemente firme como para tener relaciones sexuales. La reducción del flujo sanguíneo de los vasos sanguíneos dañados también puede contribuir a la DE.

Factores de riesgo para la disfunción eréctil
Existen varios factores de riesgo que pueden aumentar sus probabilidades de complicaciones de la diabetes, incluida la disfunción eréctil. Puede estar en mayor riesgo si:

  • tiene un nivel bajo de azúcar en la sangre
  • están estresados
  • tener ansiedad
  • tener depresión
  • comer una dieta pobre
  • no están activos
  • son obesos
  • fumar
  • beber cantidades excesivas de alcohol
  • tener hipertensión no controlada
  • tener un perfil de lípidos en sangre anormal
  • tomar medicamentos que indiquen ED como un efecto secundario
  • tomar medicamentos recetados para la presión arterial alta, dolor o depresión

Diagnosticando la disfunción eréctil

Si nota un cambio en la frecuencia o duración de sus erecciones, informe a su médico o haga una cita con un urólogo. Puede que no sea fácil hablar de estos problemas con su médico, pero la reticencia a hacerlo solo evitará que obtenga la ayuda que necesita.

Su médico puede diagnosticar la DE revisando su historial médico y evaluando sus síntomas. Es probable que realicen un examen físico para detectar posibles problemas nerviosos en el pene o los testículos. Las pruebas de sangre y orina también pueden ayudar a diagnosticar problemas como la diabetes o la baja testosterona.

Es posible que puedan recetar medicamentos, así como remitirlo a un profesional de la salud especializado en disfunción sexual. Existen varias opciones de tratamiento para ED. Su médico puede ayudarlo a encontrar la mejor opción para usted.

Si no ha experimentado ningún síntoma de disfunción eréctil, pero le han diagnosticado diabetes o enfermedad cardíaca, debe analizar la posibilidad de un diagnóstico futuro con su médico. Pueden ayudarlo a determinar qué pasos preventivos puede seguir en este momento.

Tratando la disfunción eréctil

Si se le diagnostica ED, es probable que su médico le recomiende un medicamento oral, como sildenafil (Viagra), tadalafil (Cialis) o vardenafil (Levitra). Estos medicamentos recetados ayudan a mejorar el flujo sanguíneo al pene y generalmente son bien tolerados por la mayoría de los hombres.

Tener diabetes no debe interferir con su capacidad de tomar uno de estos medicamentos. No interactúan negativamente con medicamentos para la diabetes, como Glucophage (metformina) o insulina.

Aunque hay otros tratamientos para la disfunción eréctil, como las bombas y los implantes de pene, es posible que desee probar primero un medicamento oral. Estos otros tratamientos generalmente no son tan efectivos y pueden causar complicaciones adicionales.

panorama
La diabetes es una condición de salud crónica que tendrá de por vida, aunque tanto la diabetes tipo 1 como la tipo 2 se pueden controlar bien a través de medicamentos, una dieta adecuada y ejercicio.

Aunque la disfunción eréctil puede convertirse en una condición permanente, este no suele ser el caso de los hombres que experimentan dificultades eréctiles ocasionales. Si tiene diabetes, aún puede superar la disfunción eréctil a través de un estilo de vida que incluye dormir lo suficiente, no fumar y reducir el estrés. Los medicamentos para la disfunción eréctil generalmente son bien tolerados y se pueden usar durante muchos años para ayudar a superar cualquier problema de disfunción eréctil.

Cómo prevenir la disfunción eréctil

Hay varios cambios en el estilo de vida que puede hacer no solo para ayudar con el control de la diabetes, sino también para disminuir el riesgo de ED. Usted puede:

Controle su nivel de azúcar en la sangre a través de su dieta. Comer una dieta amigable con la diabetes te ayudará a controlar mejor tus niveles de azúcar en la sangre y a disminuir la cantidad de daño a tus vasos sanguíneos y nervios. Una dieta adecuada orientada a mantener sus niveles de azúcar en la sangre bajo control también puede mejorar sus niveles de energía y estado de ánimo, los cuales pueden ayudar a reducir el riesgo de disfunción eréctil. Puede considerar trabajar con un dietista que también sea un educador certificado en diabetes para ayudar a ajustar su estilo de alimentación.

Reduzca el consumo de alcohol. Beber más de dos bebidas al día puede dañar los vasos sanguíneos y contribuir a la disfunción eréctil. Estar incluso ligeramente intoxicado también puede hacer que sea difícil lograr una erección e interferir con la función sexual.

Dejar de fumar. Fumar reduce los vasos sanguíneos y disminuye los niveles de óxido nítrico en la sangre. Esto disminuye el flujo de sangre al pene, empeorando la disfunción eréctil.

Actívate. No solo agregar ejercicio regularmente a su rutina lo ayuda a controlar sus niveles de azúcar en la sangre, sino que también puede mejorar la circulación, disminuir los niveles de estrés y mejorar sus niveles de energía. Todos estos pueden ayudar a combatir ED.

Dormir más. La fatiga suele ser la causa de la disfunción sexual. Asegurarse de dormir lo suficiente cada noche puede reducir el riesgo de ED.

Mantenga su nivel de estrés bajo. El estrés puede interferir con la excitación sexual y su capacidad de tener una erección. Hacer ejercicio, meditar y reservar tiempo para hacer las cosas que disfruta puede ayudar a mantener bajos los niveles de estrés y disminuir el riesgo de ED. Si está desarrollando síntomas de ansiedad o depresión, consulte a su médico. Es posible que puedan derivarlo a un terapeuta que puede ayudarlo a solucionar cualquier problema que le esté causando estrés.