Beneficios del Jengibre Para el Hombre

¿Qué es el Jengibre?

El jengibre es la raíz de la planta Zingiber Officinale. Tiene muchos usos, incluso como una especia y como una medicina herbal. Muchas culturas lo han utilizado para tratar diversas dolencias durante muchos años al usarlo en los alimentos o poniéndolo directamente. Además, los beneficios para la salud del jengibre para hombres y mujeres ahora están siendo probados por la ciencia. A menudo se convierte en deliciosos postres, comidas y té de jengibre, entre otras cosas.

Aunque no están seguros de su origen exacto, se cree que se originó en la India. Si bien esta planta ya no crece de manera silvestre, actualmente se cultiva en India, China, Nepal, México, Tailandia y varios otros países en todo el mundo.

Es un miembro de la familia de plantas medicinales de Zingiberaceae que incluye cúrcuma y cardamomo. Estas plantas tienen rizomas tuberosos, que es una palabra griega que significa masa de raíces.

Los vendedores más comúnmente lo venden como fresco (crudo) o en forma de polvo. La raíz de jengibre fresca tiene una piel marrón claro. Una vez pelado, revelará una pulpa amarilla brillante dentro. La gente lo describe mejor como un sabor picante y cálido con un poco de dulzura y un aroma picante.

Para crear el polvo, primero deshidratan la raíz. Luego, cuando está completamente seco, lo muelen. Por lo tanto, algunas recetas lo enumerarán como jengibre molido. Aunque el polvo de jengibre amarillo pálido tiene el mismo perfil de sabor, es menos profundo.

Beneficios del Jengibre Para el Hombre

Hay algunos beneficios específicos de jengibre para hombres que vale la pena mencionar. Aunque no existen estudios científicos sobre estos temas, muchas personas creen en ellos. Por lo tanto, si hace una búsqueda rápida de Google o YouTube para estos, verá muchos resultados.

El primero es usar jengibre tópicamente para tratar la calvicie de patrón masculino. Muchas personas afirman que frotar el aceite de jengibre en la cabeza a diario ayudará a regenerar el cabello. Se supone que esto funciona debido a la reducción de la inflamación en el folículo piloso que permite que el cabello vuelva a crecer.

El segundo está usando jengibre para prevenir la eyaculación precoz. Algunas personas afirman que la razón de esto se debe a la inflamación en el área genital. Al usar jengibre internamente, esto ayuda a reducir la inflamación y prevenir la eyaculación precoz.

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Tal vez suenen exagerados, pero si tiene problemas graves con cualquiera de estos, puede valer la pena intentarlo. Nunca sabes.

Formularios Suplementarios

Estar allí son muchos usos para el jengibre como una medicina herbal, la mayoría de las tiendas de alimentos naturales llevan suplementos de jengibre. Por lo general, está disponible en diferentes formas. La siguiente lista profundiza en algunas de las formas más populares.

Cápsulas de Jengibre

Si miras alrededor de cualquier tienda de alimentos saludables, es casi seguro que encuentres cápsulas de jengibre. Esto se debe al hecho de que complementan el jengibre en su dieta un proceso rápido y fácil. Esto es especialmente útil para las personas que no les gusta el sabor o que están en algún lugar cocinando o jugos no es una opción. Siempre siga la dosis recomendada y no la exceda.

Extracto de Jengibre

Esta forma de jengibre puede ser un poco más difícil de encontrar. Muchas personas disfrutan el uso de extracto de jengibre como un potenciador de sabor rápido. Intente agregarlo a bebidas, té y varias recetas. Además, la forma líquida es ideal para uso tópico. Un uso increíble del extracto es colocarlo sobre la piel como un repelente de insectos o como un analgésico para tratar dolencias tales como quemaduras.

Aceite Esencial de Jengibre

Más personas están descubriendo las propiedades curativas de los aceites esenciales. Lo bueno del aceite esencial de jengibre es que son múltiples usos para él. Puede elegir usarlo tópicamente, internamente o como aromaterapia. Debido a que es muy fuerte, debe mezclarlo con un aceite transportador antes de colocarlo sobre la piel. Los aceites de coco y de oliva son buenas opciones. Además, intente utilizarlo tópicamente como analgésico y también como antiséptico en cortes y rasguños.

Diversos productos que se encuentran en el hogar lo usan como aroma debido a su agradable olor. Algunos de sus usos incluyen jabones, lociones y velas y muchos otros artículos para el hogar.

Efectos Secundarios y Advertencias

La Administración de Alimentos y Medicamentos en algunos países reconoce que el jengibre es seguro de usar. Hay muy pocos efectos secundarios, pero debe consultar con su médico antes de iniciar cualquier plan de suplementos de jengibre. Se recomienda seguir las dosis recomendadas y suspender el uso si surgen complicaciones. Además, las personas que toman medicamentos anticoagulantes como la warfarina no deben usar jengibre sin la aprobación de un médico.